1.以确保充足的睡眠。

　　睡在床上，有较多的血液回流到肾脏，有利于过敏性紫癜的恢复。成年人每天应该睡七到八个小时。睡眠环境要安静，睡觉前可以用温水泡脚，以助睡眠。睡觉前不要喝茶和咖啡，不要吃食物，否则会妨碍睡眠。

　　2.注意个人卫生

　　过敏性紫癜的护理方法、饮食卫生。饮食应清洁卫生，不要吃脏兮兮、煮得不熟的食物，以免腹泻、肠胃感染。也不要吃辛辣的生冷食品，诱发胃肠功能障碍，过敏性紫癜不利。

　　3.预防寒性过敏性紫癜的发生与发展过敏性紫癜皮肤毛发的加重与机体的免疫状态密切相关。紫癜其特点是表皮颜色改变，可变为紫红色或棕红色。根据面积大小，紫癜可分为瘀点、瘀斑和血肿。紫疲不同于红斑，给予压力后紫癜不变色，原因为紫癜是红细胞的外渗而不是血管的扩张。病人由于免疫力低下，或真的使用免疫抑制剂，使抵抗力降低，通常容易感冒。而感冒会加重过敏性紫癜的病情，因此反复形成恶性循环，以致于作为过敏性紫癜患者及其家属只能做的就是加用预防措施。

　　4.减少性生活已婚的过敏性紫癜患者一般能过上正常的夫妻生活，但不会增加疲劳的程度。紫癜其特点是表皮颜色改变，可变为紫红色或棕红色。根据面积大小，紫癜可分为瘀点、瘀斑和血肿。紫疲不同于红斑，给予压力后紫癜不变色，原因为紫癜是红细胞的外渗而不是血管的扩张。女性患者应注意清洁和避孕。对于进展期肾功能不全或严重血尿、蛋白尿、高血压的患者，应暂停性生活，以预防过敏性紫癜(Henoch-Schonlein pura nephritis)。

　　5.其他复发性扁桃体炎应小心，并必须治愈时，链球菌感染发生在喉咙或扁桃体，以避免肾脏疾病。不要饮用含有未知成分的井水和河水等，以免铅、镉、铬等重金属含量过高而损害肾脏。

　　为大家总结了过敏性紫癜的相关护理措施。我希望我们已经了解了过敏性紫癜的相关护理措施。今后，当出现过敏性紫癜时，人们可以做到正确的治疗和护理，早日康复，避免此类疾病给肾脏患者带来太多的伤害和影响。