过敏性紫癜是一种比较常见的易反复发作的血管炎症病症，常见症状是皮肤红点，也可能会出现关节痛、肚子痛，做检查还能发现血尿、蛋白尿的情况，是一种让不少患者和患儿家长比较头疼的病。选择怎样的治疗，能够减少过敏性紫癜反复发作的可能？选择什么样的治疗，能够帮助过敏性紫癜患者少受疾病折磨？得了过敏性紫癜究竟要做哪些方面的工作？

　　一、查找并避免可能的过敏源

    食物过敏也可能诱发本病，如海鲜、鸡蛋、牛奶、牛肉等动物异体高蛋白食物。药物也是引起本病的可能因素，如解热镇痛药物、抗生素药物的不当使用而刺激发病。

    此外，像花粉、尘螨、柳絮、油漆、蚊虫分泌物、疫苗等等引起过敏性紫癜。而很多过敏原，即便找出，在我们在日常平常生活中也是不太好避免的，如对屋尘螨过敏，而房间中尘螨很多时候都是无处不在的。只能建议大家平常多晒晒被子，从而用以除螨机除螨，尽可能减少房间里的尘螨。应防止我们常见的可规避的过敏原，像饮食类和可吸入物之类的。

　　二、合理膳食

　　很多人都听家里老人说过这么一句话：病从口入！其实呢，很多疾病都是和吃有着不小的关系，我们发现牛奶、鱼虾、肉类、鸡蛋、海鲜等高动物蛋白以及辛辣刺激的食品为易发物，比较容易引发过敏性紫癜。

  得了这个病之后，大家要清淡饮食，多多吃蔬菜水果这类维生素C含量高的，能帮助血管收缩，改善血管通透性。

　　三、注意卫生，从而预防寄生虫

　　注意个人卫生，勤洗手，勤洗澡，勤换衣服，房间勤通风，能有效的防止寄生虫感染，不吃不洁瓜果和水生动植物类食物。

　　四、适度合理的锻炼，强健个人体质

　　适度合理的锻炼，可以提升个人免疫情况，对预防过敏性紫癜有一定的好处。体质好了，可减少细菌病菌入侵导致感染诱使紫癜反复的机会。

　　在生活中，不建议去剧烈运动，不要奔跑、打球等；正常的走路是可以的，注意多多休息养病，病情相对严重时，建议能够卧床休息，千万要避免长时间劳累和久站。