过敏性紫癜患者在饮食上有很多需要注意的事项，家长们要掌握了这些才能知道在生活中要怎样帮助孩子做好预防工作，帮助孩子养成一个健康的饮食习惯，那么过敏性紫癜肾炎吃什么好？希望下文的相关介绍对你们会有所帮助，从而早日的摆脱过敏性紫癜的困扰。

过敏性紫癜又称出血性毛细血管中毒症。是较常见的一种微血管变态反应性出血性。此病是一种全身性血管性，是由于小动脉和毛细血管对某些物质发生过敏反应所致。

首先，应禁食各种致敏食物。过敏是引起此病的一个主要原因，许多中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。病人一旦发现某种食物有致敏作用，应终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具。另外过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为植物花粉也是一种常见的致敏物。

其次，过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血，以补充机体的需要。这些主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

另外，应多吃富含维生素C的食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些有助于康复。富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

值得注意的是，过敏性紫癜患者既要补充各种，又要尽量使清淡些，有肾脏损害者应限制食盐和水份的摄入。